Kadın jenital organını korumak için ne yapmalı…

  

  • Hayatın her önemli devresinde (ergenlik, hamilelik, lohusalık, menapoz) jinekolog kontrolünden geçmek(sağlık durumu iyi olsada).
  • Çok küçük yaşlardan itibaren hiyjenik temizlik kurallarına dikkat etmek:Çünkü mikroplar, asalaklar, virüsler jenital organlar için tehlike teşkil eder.
  • Cinsel ilişkiye girildiğinde eşin de temiz olmasını istemek.Çünkü pek çok hastalık cinsel ilişki yoluyla bulaşır.
  • Rahim kanseri teşhisi için düzenli olarak Pap-test yaptırmak.Bu radikalbir tedavi ve erken bir teşhis için en güvenilir, basit testtir.
  • Hamilelik sırasında alkollü içecek almamak, çok az sigara içmek.Aşırı yorgunluktan kaçınmak, uzun süreli seyehatlardan, röntgen filimlerinden , aşırı tuzlu yemekten uzak durmak.Günde en az sekiz saat uyumak.Yıkanırken , küvete  girmek yerine duş almak.
Bu Yazıyı Paylaş: Aşağıdaki simgeler kullanıcılarının web sitelerini paylaştığı ve yeni web sitelerini keşfettiği sitelere gider.
  • Oylabunu
  • del.icio.us
  • Digg
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Furl
  • YahooMyWeb
  • Tusul
  • 100puan

Benzer Konular